Quale è il tuo miglior tempo?

15 Giu 2018Strade
Quale è il tuo miglior tempo?

In ufficio, una volta a settimana, c’è una frase che ti accoglie al caffè delle 9.00 ed è : “dai per fortuna che è venerdì” e fa parte dei riti e dei ritmi della quotidianità lavorativa. Sfoghi, gesti e modi rassicuranti che aiutano ad avere la certezza di non perdersi in luoghi dove, spesso, non hai i tuoi punti fermi. Read more »

Global Running Day ma in fondo a noi che ce frega?

07 Giu 2018Strade
Global Running Day ma in fondo a noi che ce frega?

Lo sapete che ieri nel mondo si è celebrato il Global Running Day? In oltre 150 paesi migliaia di appassionati si sono impegnati con eventi spontanei e organizzati in strada e nei parchi e poi condivisi sulla piattaforma Strava Virtual Global Running Day per promuovere la corsa, stimolare le persone di tutte le età a muoversi e migliorare la qualità della loro vita. Read more »

Cristina Turini

Tre suggerimenti per correre felici

28 Mag 2018Strade
Tre suggerimenti per correre felici

Sono uscita a correre e in tabella c’erano le ripetute. 8 x 500 con 300 di recupero attivo. Un lavoro a pensarci bene, non banale. Sono uscita di casa incavolata e stanca dopo una giornata di delusioni e ho iniziato l’allenamento con la solita prudenza, faccio i 500 a passo allegro e i 300 a passo meno allegro, mi sono detta. Ma col cavolo.

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I Parkrun e la voglia di tornare a correre

12 Mag 2018Strade
I Parkrun e la voglia di tornare a correre

Lo so bene cosa c’è dentro quel “non riesco proprio più a correre”. In passato, ad ogni primavera, facevi meno fatica a ripartire, ora è più complicato. In verità è solo un problema di testa e poi di gambe. Non gettare la spugna, perché davanti abbiamo il periodo più bello dell’anno, quello della ricostruzione e ci sono due possibilità…
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Dieci anni di Acido Lattico

21 Apr 2018Books
Dieci anni di Acido Lattico

Acido Lattico, il romanzo scritto da Saverio Fattori, sono trascorsi dieci anni esatti dalla sua pubblicazione. Una vicenda sul doping nel mondo dell’atletica, una vicenda che scava nelle bassezze della vita di un atleta. Di chi si rifiuta di arrendersi davanti ai propri limiti fisici. Read more »