venerdì, Novembre 25, 2022
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La bellezza della corsa campestre

Avete mai preso parte a una corsa campestre? Anche una di quelle che vi faceva correre il professore di educazione fisica delle medie durante...

La Corri per il verde è la purezza della corsa

Torna la Corri per il Verde, e sembra proprio non sentire gli anni che passano. Il 6 novembre, nella consueta cornice dalla Riserva Naturale della...

Correre con il proprio partner

Amore, sono le 6 di mattina. Sbrigati che è tardi, dobbiamo andare a correre. Potrebbe sembrare una minaccia, invece è la scena che si ripete...

Quelli che amano correre la mattina

Quando la città dorme, noi corriamo! Sono nella mia stanza buia, quando alle 5:30 come ogni mattina i miei occhi si spalancano da soli, per...

Le donne stanno facendo ripartire il running

La fatica di far correre a volte è più sentita di quella provata per correre. Federazione, enti di promozione sportiva, organizzatori e squadre, tutti...

FARE SPOGLIATOIO

Quante volte sei entrato nel tuo spogliatoio e non avevi voglia neppure di cambiarti. Sentivi freddo e con una stanchezza cronica eri con la testa...

Il Social Network è nemico della corsa?

Per chi corre i social network non sono dei nemici, anzi. A impoverirne il contenuto è il loro uso sconsiderato che produce una malmostosa...

Francesco Marzio Sanna e il suo Running Trip

Può la corsa diventare oltre ad un semplice sport, un lavoro che trasforma la nostra vita a 360 gradi? La risposta ce la da Francesco...

Il successo delle charities alla Maratona di Londra, quanto abbiamo da imparare

Domenica prenderà il via la 42a  Maratona di Londra, uno dei 6 eventi di corsa su strada più importanti al mondo. Con New York,...

Per cosa ti stai allenando quindi?

Non molto tempo fa ero una persona che si allenava per le gare. Un momento della mia vita in cui ero fortemente motivata da...

LA VITA DEL PODISTA AMATORIALE

Il podista amatoriale non è pagato da nessuno, anzi, paga qualsiasi cosa giri intorno al running: gare, trasferte, abbigliamento, spese per infortuni e a...

Epica dell’acqua : 100 km a piedi nel Delta del Po

L'epica dell'acqua è una avventura lunga 100 km ed è alla sua prima edizione. Se sei appassionato di natura e di paesaggi unici in cui...

Un’estate di corsa continua

Questa estate non mi sono fermata, quindi sarebbe improprio dire che a settembre si riparte e dunque…ripartire, se non ci si è mai fermati,...

DIVENTARE RUNNER IN 10 MOSSE

 1 - Trova posto in un ripostiglio, scarpiera, cantina o balcone di casa, avrai più scarpe da corsa di quelle che usi per andare...

Tre mesi per colorare la mia Maratona di Valencia

Ogni anno dal primo giorno di settembre sento il profumo dell’aria che cambia e si riempie di odore di libri nuovi e matite colorate. L’odore...

Noi che correvamo con l’orologio a lancette – La storia di Luigi

Classe 1957, Luigi Lupidi ci racconta l’altro volto del running. Il running d’altri tempi, quando a correre non erano poi in tantissimi. Quando si...

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