martedì, Settembre 27, 2022
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Tag: maratona

I campioni nel nostro sport

Quanti campioni avete conosciuto da quando correte? Atleti che hanno cambiato questo sport, che hanno fermato il tempo lì dove solo loro potevano arrivare? Coloro che...

Decidere di correre una maratona

Decidere di correre una maratona a volte è una scelta di cuore. Una presa di posizione che coinvolge ogni fibra, tessuto e cellula del...

Capire il prossimo anche nello sport

Qualche giorno fa si discuteva con gli amici sulla possibilità di essere felici anche senza tutto questo sbattimento che il nostro sport un po'...

IL MARATONETA È NATO STANCO

Il maratoneta sostiene che per correre bene devi risparmiare fatica e passi, per questo, dopo l’allenamento, torna a casa sempre in ascensore, anche se...

Torna finalmente la Monza Resegone

Dopo due anni di stop torna finalmente la Monza Resegone. Sabato 25 giugno, da sotto l'Arengario di Monza, prenderà il via la 60a edizione Per...

Alessio Tomassini, “la mia Ultra Milano Sanremo”

L’idea di prendere parte alla Ultra Milano Sanremo è  nata dopo una 100km corsa il 17 luglio del 2021. Quando ho intrapreso questa impresa l'ho...

Tommy Hughes e la sua storia prima dei record in maratona

Tommy Hughes domenica scorsa, alla maratona di Manchester, ha stabilito il record del mondo di categoria M60 con l’incredibile crono di 2:30.07. Ripercorriamo le tappe...

Scusate il ritardo

Dove eravamo rimasti? Ah già, qui " La mia non maratona " Vi ricordate? Io che preparo la mia prima regina, ma una pandemia mondiale blocca...

Io la maratona non la volevo fare

Io la maratona non la volevo fare. Mi sentivo impreparata, come all'università, quando la sera prima dell'esame mi coglieva il desiderio tremendo di non...

Anche da qui eravate tutti bellissimi

Alessia La sveglia suona alle 5.45 .. che poi sarebbero le 4.45 , quest'anno ci si mette pure l'ora legale a dare pepe alla giornata. Colazione...

Il giorno della Maratona parla Francesco Fagnani

Partiamo dall'aspetto più importante in maratona che è l'idratazione. Durante la gara: “quando cominciare a bere? A che chilometro il primo rifornimento?” Sicuramente è facile commettere l’errore...

Le speranze prima di un gran giorno

C’è chi va in ferie dal venerdì prima della Maratona e chi smonta la mattina della gara. Chi ha iniziato a mangiare più carboidrati...

I giorni prima della Maratona: parola a Francesco Fagnani

Molta è la letteratura scientifica che tratta questo argomento, assai dibattuto anche dai profani, e che proprio per tale ragione, lascia spesso spazio a...

Il percorso della Maratona di Roma commentato da Nicola Ferrante

Ogni metro che correremo domenica 27 marzo, lungo i 42 km e 195 metri della Maratona di Roma, sono stati pensati, progettati, disegnati e...

La settimana prima della maratona

Se sei in ritardo con la preparazione non leggere questo post o leggilo sapendo che la tua maratona non cambierà di una virgola neppure...

Chiedimi cosa farò il 27 marzo 2022

Se non correrai la maratona sono tante le cose che puoi fare per vivere la città in quelle 7 ore di sport. Puoi aspettare per...

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