Il rugby, una delle scelte migliori che abbiamo fatto in famiglia, me ne convinco ogni giorno di più.
Quando i genitori dei compagni di squadra...
Plogging deriva dalla fusione delle parole svedesi "plocka upp" (raccogliere) e "jogga" (correre) e consiste nell'andare a correre con il sacco della spazzatura e...
La scorsa settimana, alla fine della visita per il rinnovo del certificato medico sportivo, ho fatto alcune domande alla mia dottoressa.
Con lei è sempre...
Cinque minuti prima che la maratona parta è un tempo infinito nella vita di un maratoneta. Un tempo sospeso tra il vorrei e non...
Vi siete mai chiesti come siete agli occhi di chi non corre o non pratica alcuna attività sportiva?
Questa non è una faida tra due...
Correre nei bosco può essere un'esperienza divertente e gratificante, ma richiede anche una certa preparazione e precauzioni.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a Correre nei...
Abbiamo chiesto a una chatGPT come si prepara una maratona e per giunta con dei tempi di tutto rispetto...e le risposte non sono poi...
Sapete quali sono le maratone più belle al mondo?
Se sei un podista non alle prime armi ne avrai corse alcune o tante e sicuramente...
La stagione giusta per correre è la primavera. Momento in cui le temperature risalgono, le giornate iniziano ad allungarsi, la natura riprende colore e...
Raccontare le emozioni che si vivono lungo il percorso di una maratona vuol dire ridare alle parole la corona della narrazione.
In tante edizioni...