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giovedì, Settembre 23, 2021
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Tag: benessere

Si può andare avanti così?

Il mese di ottobre porta con sé la voglia di ripartire di tanti organizzatori e runners. Seppur l’orizzonte delle certezze non si delinea al...

LA VITA DEL PODISTA AMATORIALE

Il podista amatoriale non è pagato da nessuno, anzi, ogni anno, da anni paga qualsiasi cosa giri intorno al running: gare, trasferte, abbigliamento, spese...

Il ritorno dalle vacanze

Quando finivano le vacanze ero solito tornare a Roma in treno da Scauri. Fatto l’unico bagno al mare della stagione, preparato lo zaino e chiusa...

Perchè è così bella la Cortina-Dobbiaco

La Cortina-Dobbiaco è la gara più bella che io abbia mai fatto, dopo la Maratona di Roma. È bella perché parti da Cortina e arrivi...

Una foto, nessuna foto e centomila corse

La scorsa settimana ho scritto un post dove chiedevo agli amici se, dopo oltre 13 anni di social network, pubblicare la foto della corsa...

ALEX ZANARDI E LA VOGLIA DI ESSERCI

Arrivi ad un punto della vita in cui non credi più che tutto sia possibile, ma solo che “forse” le cose possano cambiare. Con questo...

“Se divento vegano corro più forte?

Da oltre 5 anni sono diventato vegetariano. Tra i miei amici ho provato a fare proseliti, argomentando dei successi sportivi di famosi campioni dello sport...

LA VALIGIA DEL PODISTA

È la prima che fai quando devi partire per le vacanze e l’ultima a riempire prima di tornare a casa alla fine delle vacanze. Puoi...

Micro storie 2021 – La ciclabile del cuore

Conosco un posto che mi fa stare bene, ci vengo da venti anni e ci faccio sport da altrettanti. I luoghi che ci fanno stare...

ARE THEY HUMAN?

“Dobbiamo proteggere le nostre menti e i nostri corpi e non solo andare in pedana e fare ciò che il mondo vuole che facciamo” L’ha...

F45 la community di fitness è sbarcata al NYSE

La più importante borsa del mondo, il New York Stock Exchange apre le contrattazioni ogni giorno alle 15.30 ora italiana. Pochi minuti prima c’è la...

Defibrillatori obbligatori: quando il primo soccorso ti salva la vita

Nel nostro paese ogni anno 60mila persone sono vittime d’infarto, una minaccia silenziosa che colpisce senza avvisaglie. il 27 maggio 2021 la Commissione Igiene e...

Torneremo a (s)correre

È quello che sai che ti uccide O è quello che non sai Quando prepari una gara per la prima volta tutto è nuovo, anche se...

DANIELA BELLAVIA e la sua “Bellavia World Wellness Academy”

DANIELA BELLAVIA “Bellavia World Wellness Academy” : dalla Sicilia ho portato il mio sogno in tutto il mondo. Daniela Bellavia ha messo in piedi un...

Alla ricerca di strade nuove

Faccio una premessa doverosa: io sono lento. Se paragonato agli amici, quelli veloci, quelli dai lunghi a 4’ a km di media, io posso dire...

E tu te lo ricordi come e quando hai iniziato a correre?

Se fosse una favola giuro non ci crederei.. Ho iniziato per gioco, quasi per scherzo. Era una scommessa tra amici, giocavamo per strada, non avevamo...

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