La Maratona Maga Circe si correrà domenica 11 aprile 2021. Giunta alla seconda edizione nasce per promuovere, sostenere e valorizzare le bellezze del territorio...
La corsa è un modo molto efficace e divertente per mantenersi in forma. Iniziare non è sempre facile soprattutto i primissimi giorni.
I primi passi...
Questa sarà un'edizione speciale l'Acea Run Rome The Marathon presenta la sua " Alba Edition Special Race" tra le strade di Roma all'alba.. Settembre...
Scegliere una e-bike di ultima generazione è una decisione che vi cambierà la prospettiva della vita a pedali.
Stiamo assistendo a un cambiamento radicale nelle...
Come aumentare la capacità anaerobica?
Se avete ambizioni cronometriche o semplicemente volete aumentare la resistenza abbiamo per voi qualche semplice consiglio.
E' bene capire fin dove...
Tornare all'attività fisica è la decisione più importate che tu possa prendere in qualsiasi periodo dell'anno.
Farlo in questi giorni di fine febbraio sarà la...
Chiedersi perché corriamo è la domanda a cui tutti i runner prima o poi si trovano a dover far fronte.
Chiedersi perché corriamo quando suona...
QUANTE STORIE 2021 è la nuova rubrica che raccoglierà la voglia di vivere il nuovo anno al meglio.
Inviateci uno scritto da 2021 battute, non...
Ultimi 195 metri non sarete soli
Ci sono strade e passi che a volte non sai perché si incontrano, qualcuno lo chiama destino, qualcun altro...
Accendo il computer, stamattina fa freddo e pare lento anche lui.
Io, non faccio testo. Bradipo dalla nascita. Me lo hanno sempre detto:
“Sei nata...