Eccolo il week end fatto apposta per correre tanti chilometri. Non è un capriccio, tanto meno un dettame figlio di fanatismi quantitativi, ma una prassi in vista delle maratone di primavera.
Chi corre lo sa che le condizioni attorno a cui gira la tabella di allenamento sono cicliche, e ogni...
Sono cresciuto con la passione per la corsa. Non ricordo dove sia nata precisamente, credo tra le montagne, credo prima di trasferirmi al mare con la mia famiglia.
Mio padre ha iniziato con: "Domenica c'è una campestre, vuoi andare? ; "Sì, dai, allora devo allenarmi!" risposi. Credo fosse già mercoledì....
Per correre basta poco: un paio di scarpe da corsa, dei pantaloncini, un cronometro al polso. Correre sembra una cosa facile.
In realtà, come tutte le discipline sportive, anche la corsa ha le sue regole, i suoi piani di allenamento, e richiede un’alimentazione corretta e un’adeguata preparazione fisica. Nulla di...
A seguito della segnalazione di un nostro lettore sulla condizione in cui versa il Campo di atletica di Tor Tre Teste a Roma, abbiamo provato a capire a che è punto sono i lavori di ristrutturazione dell'impianto approvati dall’amministrazione comunale nel gennaio 2022.
Parlare di un campo di atletica della...
Da quando ho iniziato a correre, 10 anni fa, ho cambiato più squadre che maglie con cui mi alleno. L’ho fatto perché per me il mondo del running è un mezzo per stare insieme alla gente, conoscere tanti amici e vivere lo sport in libertà.
Così, per non scontentare nessuno,...
Tommaso Meneghin è un fotografo e si è avvicinato alla corsa di lunga distanza recentemente.
Ha partecipato alla Gran Raid delle Prealpi Trevigiane correndo la sua prima ultra con un dislivello di 3.300 metri e con il nome di Cristina sul suo pettorale.
Con la formula "Corro con te" un impegno...
Quando scriviamo di running e vogliamo raccontare di un evento, o anche solo spiegare le ragioni del volerne prendere parte, ci piace fare la lista delle cose per cui vale la pena correre una gara.
C'è da dire che, questa volta, gli amici di Napoli Running, organizzatori della Napoli City...
C'era una volta un paese che per una volta l’anno diventava tre paesi uniti da OTTO SALITE.
In questa giornata speciale, per tutte le volte che si ripeteva la magia orografica, c’erano due amici che si incontravano sulle strade che univano i paesi.
Il primo amava correre in salita e provava...
Oggi è il Giorno della Memoria, una ricorrenza internazionale, celebrata come giornata per onorare le vittime dell'Olocausto.
È stato così designato dalla risoluzione 60/7 dell'Assemblea generale delle Nazioni Unite del 1º novembre 2005. Si decise di stabilirlo ogni 27 gennaio perché in quel giorno del 1945 le truppe dell'Armata Rossa,...
La Polisportiva Porta Saragozza nasce nell'estate del 1979 da un'idea di un gruppo di amici accomunati dalla passione per il nascente jogging;
Antonio Ramini ( fondatore della polisportiva) Michele Longo, Franco Montevecchi e Francesco Vitanza si ritrovavano sempre a camminare in mezzo ai boschi di Castel d'Aiano, il capoluogo più...