Sabato abbiamo corso la 8x20 Telethon BNL BNP Paribas per presso lo Stadio delle Terme di Caracalla.
Una manifestazione in cui i partecipanti corrono, camminano, animano la pista al fine di portare sostegno alla FONDAZIONE TELETHON per la ricerca scientifica per la cura delle malattie genetiche rare.
L’azienda per cui lavoro...
Alimentazione, corsa, e peso sono legati in un rapporto imprescindibile. In occasione della nuova puntata del podcast sulla corsa STORIE di RUNNER 451 ne abbiamo parlato con Nicolas Cicognani.
Nicolas è biologo nutrizionista, un professionista che sa come affrontare i disturbi dei comportamenti alimentari nella vita di chi fa sport.
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Lo sapevate che esistono anche i Campionati Mondiali di plogging?
Nel cuore di Genova, tra il 29 settembre e il 1° ottobre, si è svolto un evento sportivo ecosostenibile che ha catturato l'attenzione di appassionati di tutto il mondo: i Campionati Mondiali di Plogging 2023. Questo evento eccezionale ha unito...
La città eterna è pronta ad accogliere un altro evento straordinario: la prima "World Triathlon Cup Roma", uno spettacolo che promette di emozionare non solo gli appassionati di sport.
Il 7 ottobre, il pittoresco laghetto dell’Eur sarà il palcoscenico di una gara epica che non solo metterà alla prova gli...
La Rome21k, in calendario il 12 novembre prossimo, è stata spostata di una settimana per l’incompatibilità con il derby capitolino.
Il 19 marzo 2022 la maratona di Roma si svolse in contemporanea al derby romano.
Cosa è cambiato?
La ragione dello spostamento della 21k, dal 12 al 19 novembre, è legata al...
Correre in menopausa cosa cambia?
La menopausa è un momento di cambiamenti significativi nella vita di una donna, durante il quale si verificano fluttuazioni ormonali che possono portare a sintomi fisici ed emotivi. E quando si avvicina questo momento si spengono dei piccoli interruttori (ormoni femminili) che possono modificare e...
Nella seconda puntata di Storie di Runner 451 Show abbiamo avuto come ospite Alessandra Mattioni, una delle Mental Coach più note nel panorama sportivo e non solo.
La nuova stagione di Storie di Runner 451 Show sarà incentrata su temi specifici volta alla conoscenza di aspetti nuovi del mondo dello...
Stimolato dal mio compagno di squadra (Podistica Solidarietà), il prof. Giovanni Sebastiani, conosciuto lo scorso febbraio alla presentazione del suo libro sulla matematica, sono tornato ad occuparmi, dopo qualche anno, del connubio atletica e numeri.
L'occasione mi è stata data dai recenti mondiali di Atletica Leggera svoltisi, lo scorso mese...
Settembre e non sarà un anno scolastico qualsiasi, questo. Dopo un’estate di scottature morali e solari, il ritorno sui banchi di scuola deve necessariamente profumare di educazione e rieducazione.
Togliamoci subito l’ora “obbligatoria” di educazione civica e cerchiamo di realizzarla dandole un senso.
Ogni docente, in questo caso e in questo...
Il quattordici settembre c'è stata una nuova operazione della Polizia nel quartiere Parco Verde di Caivano, alle porte di Napoli.
In strada sono scesi 400 uomini delle Forze dell'Ordine voluti dal Governo il quale si è impegnato nel dare un segnale chiaro contro la criminalità organizzata. “Rispondendo colpo su colpo”...