Correre in salita per trovare il tesoro di Teodora
Correre in salita è aprire un varco dentro te stesso, è scavare alla ricerca del tuo patrimonio d’atleta e non solo.
Vicino a Roma c’è...
Mauro Prosperi, l’amore per la vita e per il deserto
“Chi entra nel deserto non può tornare indietro. Quando non si può tornare indietro, bisogna soltanto preoccuparsi del modo migliore per avanzare."
Mauro Prosperi...
La salita del Tuscolo insieme al saggio, il preciso e il veloce
La salita del Tuscolo a Frascati è una prova da affrontare con cura e astuzia. Con questa premessa, in un ventoso sabato di fine...
Cuori da oceano
Qualche sera fa mi è arrivata la mail dal commercialista con la scadenza dell’IMU.
Mentre digerivo le cifre (con quel particolare fastidio che solo l’IMU...
L’attacco del branco
Un mese alla gara. Trenta giorni di rifinitura e scarico. Gli ultimi parametri in laboratorio hanno confermato una forma fisica non perfetta ma ottimale...
Le sette raccomandazioni per il Trail Running di Kílian Jornet
Patagonia nel 2019 ha pubblicato il secondo libro di allenamento di Steve House e Scott Johnston, Training for the Uphill Athlete ,
Alla stesura del...
Alex Tucci oltre l’Everest per superare il tetto del mondo
“Poi mi dissi visto che sono arrivato fino a qui tanto vale correre fino in cima all’Everest... “
No non stiamo parlando di un Film...
Alessia Refolo una vita al di là del buio.
Alessia Refolo è una ragazza non vedente che ha perso la vista quando aveva solo un anno e mezzo.
Colpita da un tumore alla...
L’ultramaratona del Gran Sasso: ecco cosa ti attende
L’ultramaratona del Gran Sasso è correre con se stessi, è avere la forza e il coraggio di non mollare. E' arrivare fino alla fine...
Ciao Nonna vado a piedi fino a Palermo
Avanti, guardo avanti ho in testa il mio obbiettivo finalmente questo giorno è arrivato. Nonna Stella nel frattempo si è già raccomandata:
“...ma te...