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Di che cosa parlano i corridori? Di scarpe, tempi, distanze.

Certo e poi? Di temperatura, orari e posti in cui correre.

Vero… e ancora?

Pensiamoci… l’altro argomento di cui si chiacchiera costantemente prima durante e dopo un allenamento, nelle chat, sui social, dal vivo ed in qualunque momento è sempre e soltanto cosa si deve mangiare cosa ci piace mangiare, cosa è meglio mangiare. Il tutto condito da dirette e mai velate prese in giro su chi si abbuffa di nutella dolci o carboidrati vari, senza alcuna limitazione perché “tanto poi corro” … e siamo tanti! Read more »

Quando si corre si avverte subito la fatica.

La fatica di iniziare, di spezzare il respiro, di prendere il ritmo, di continuare al ritmo stabilito, la fatica di arrivare alla fine dell’allenamento, magari con un’accelerazione negli ultimi km. Read more »