"Il Manuale del running - Dal benessere alla performance" è il nuovo libro di Huber Rossi.
"L’esercizio fisico è il più potente farmaco a nostra...
Cos'è il trail running?
E' una corsa nella natura tra sentieri rocciosi, di bosco, strade sterrate e cambi di terreno repentini. Si corre sulle pietre,...
Sport e menopausa: quello che c'è da sapere per il benessere generale, sia fisico sia psicologico.
Lo sport fa bene e va praticato!
Come in tutte...
L'estate è il momento più atteso dell'anno e correre in riva al mare, magari alle prime luci dell'alba e su un arenile ancora deserto...
Finalmente si può tornare a nuotare ed è necessario avere dei buoni consigli per entrare di nuovo in vasca.
Ci è già capitato in passato...
Adidas x Parley Run For The Oceans è la sfida di running che combatte l'inquinamento degli oceani prodotto dalla plastica.
"Se gli oceani muoiono, noi...
Skateboard e olimpiadi: un sogno a cinque cerchi
Tra le novità lo Skateboard alle prossime Olimpiadi e Roma vedrà partire il sogno di nuove generazioni
Il...
Caffeina e sport: cosa è importante sapere.
La caffeina è l'ingrediente che dà al caffè il suo potere energizzante ed è sicuramente la bevanda preferita...
Tutto è ricominciato il 15 maggio 1999. Ho cercato di trasformare una grande difficoltà in una fonte di molteplici opportunità, che oggi mi rendono...
L'azienda leader nel settore del running, Brooks, ha realizzato una nuova generazione di reggiseni sportivi per la corsa: DARE e DRIVE
Ogni donna sa...