Alimentazione, corsa, e peso sono legati in un rapporto imprescindibile. In occasione della nuova puntata del podcast sulla corsa STORIE di RUNNER 451 ne...
Lo sapevate che esistono anche i Campionati Mondiali di plogging?
Nel cuore di Genova, tra il 29 settembre e il 1° ottobre, si è svolto...
La città eterna è pronta ad accogliere un altro evento straordinario: la prima "World Triathlon Cup Roma", uno spettacolo che promette di emozionare non...
La Rome21k, in calendario il 12 novembre prossimo, è stata spostata di una settimana per l’incompatibilità con il derby capitolino.
Il 19 marzo 2022 la...
Correre in menopausa cosa cambia?
La menopausa è un momento di cambiamenti significativi nella vita di una donna, durante il quale si verificano fluttuazioni ormonali...
Nella seconda puntata di Storie di Runner 451 Show abbiamo avuto come ospite Alessandra Mattioni, una delle Mental Coach più note nel panorama sportivo...
Stimolato dal mio compagno di squadra (Podistica Solidarietà), il prof. Giovanni Sebastiani, conosciuto lo scorso febbraio alla presentazione del suo libro sulla matematica, sono...
Settembre e non sarà un anno scolastico qualsiasi, questo. Dopo un’estate di scottature morali e solari, il ritorno sui banchi di scuola deve necessariamente...
Il quattordici settembre c'è stata una nuova operazione della Polizia nel quartiere Parco Verde di Caivano, alle porte di Napoli.
In strada sono scesi 400...
Quechua è la marca francese del gruppo Decathlon dedicata ai prodotti per il campeggio e l'escursionismo.
Quante volte nelle nostre vacanze o in gara ci...