Cos'è la "body neutrality"?
Vivendo in una società che spesso ci stimola a perseguire standard di bellezza irrealistici per piacere agli altri e per adattarci a determinati contesti, è facile cadere nella trappola delle insicurezze e dell'auto-critica riguardo al nostro aspetto fisico.
La body neutrality è un approccio che invita a...
Le Running Crew romane - prima parte di un'inchiesta sui gruppi di runners che muovono la Capitale.
Sempre più spesso nel mondo del running si sente parlare di Crew, ovvero gruppi o squadre che tendono ad allenarsi e correre insieme. E, prendendo spunto da una serie di articoli pubblicati dagli...
Massimo Confalonieri è il creatore del movimento CORROCOLGUANTO una comunità di runner che stanno cercando di fare la loro parte per aiutare a mantenere la loro città e le strade pulite.
Il nome “Corrocolguanto” viene dalla pratica di utilizzare i guanti di gomma per raccogliere i rifiuti mentre si corre.
Questa...
Correre con il caldo può diventare un momento di riflessione sui cambiamenti non solo climatici.
Questa mattina insieme al mio amico Marcello siamo usciti alle 6.00 per un giro nel quartiere che sapeva più di chiacchiera che di performance sportiva.
Così tra cose da fare e impegni imminenti ci siamo rinfrescati...
Waterdrop è una società austriaca, fondata nel 2015 da Martin Murray, Christoph Hermann, and Henry Murrayche.
Waterdrop produce e commercializza capsule idrosolubili per bevande, progettate per migliorare il sapore dell'acqua potabile e fornire un'opzione di idratazione più interessante e gustosa.
La società è sostenuta da diverse personalità e famiglie di spicco,...
Arriva il momento in cui senti di essere stanco e hai bisogno di andare in vacanza, qualsiasi essa sia.
Fervido sostenitore che “Lo scopo del lavoro è quello di guadagnarsi il tempo libero.”
Hai bisogno di una pausa da tutto quello che ti circonda: il lavoro, gli impegni, le scadenze...che ovviamente...
Le Super Half Marathon rappresentano un'opportunità unica per gli appassionati di corsa di vivere almeno 5 emozionanti avventure straordinarie in alcune delle città più affascinanti d'Europa: Lisbona, Praga, Copenaghen, Cardiff e Valencia.
5 gare da completare in 36 mesi per ottenere 1 SuperMedal finale.
Basta visitare il sito ufficiale per scoprire...
La corsa scalza, nota anche come barefoot running, è diventata sempre più popolare negli ultimi anni. Molti corridori sostengono che correre scalzi o con calzature minimaliste può offrire benefici come una migliore tecnica di corsa, una maggiore forza muscolare del piede e una riduzione del rischio di infortuni legati...
Vi siete mai chiesti come sarebbe una gara senza i volontari?
Sarebbe come una strada senza semafori, senza direzione e in preda al caos.
La figura del volontario è tra i fattori fondamentali che contribuiscono a rendere una gara podistica perfetta in tutta la sua organizzazione, sono la cornice che completa...
La via degli Dei è un cammino che collega la città di Bologna a Firenze, lungo 130 km passa attraverso l'appennino tosco-emiliano.
Si trattta di uno dei sentieri a lunga percorrenza, non di natura religiosa, che vuole far riscoprire luoghi storici e tesori naturalistici grazie a un tempo diverso, un...