Per migliorarsi nella corsa bisogna trovare la giusta motivazione. Andrà coltivata ogni giorno e per farlo dovrai cercare passo dopo passo di raggiungere degli...
Nel suo libro, “Testimone chiave - memorie di un personal trainer”, Luca G. Bottoni racconta storie e retroscena dei ricchissimi clienti incontrati inoltre vent’anni...
Rodolfo Lollini, firma di Correre e di Podisti.net, con la novella di fantasia “Gran Criterium Internazionale” (DF Edizioni – Cornaredo), ci racconta di una...
Il paccogarista ve lo ricordate?
Nel variegato mondo della corsa su strada esistono vari tipi di corridori.
Secondo il Science Study Institute on Runners, e dopo...
