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domenica, Maggio 9, 2021

Cecilia Somigli

Cecilia Somigli
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Corri, salta, lancia…con la testa!

Dal 2014 il Comitato Regionale Lazio della Fidal ha avviato un progetto in favore delle categorie giovanili che coinvolge tutta la struttura tecnica e...

Lo sport come strumento di cura: l’arrampicata sportiva

Che lo sport faccia bene è cosa risaputa, sia da un punto di vista fisico che psicologico. Ne abbiamo scritto tante volte. Oggi vi voglio parlare...

NON FERMIAMOCI!

Domenica mattina di buon ora sono uscita a correre, c’era silenzio e l’aria era fresca. Ho corso per le vie di Roma semi deserte, guardandomi...

Un pettorale appuntato fa la differenza

Domenica scorsa ho gareggiato. Ho partecipato alla Salomon Running Milano, sulla distanza non competitiva dei 10 km. Domenica scorsa ho gareggiato, che non è uguale...

L’altra metà della mela

Da quando è scoppiata la pandemia gli psicologi dello sport hanno tanto parlato e si sono tanto occupati, giustamente, di come gli atleti hanno...

Un muro nero dentro

Psicologia clinica dello sport: quando il benessere personale viene prima della performance Bernard Dematteis è un campione di corsa in montagna. Chissà quante volte nella...

E invece no

Per molti la fase 2 iniziata il 18 maggio con molte riaperture e ancora maggior libertà ha rappresentato un’ulteriore svolta positiva, un riassaporare sempre...

Cosa manca ancora…

Dal 4 maggio abbiamo potuto riprendere a correre liberamente dove vogliamo: possiamo allontanarci da casa, cambiare strada, ripensarci, andare a nord, tornare verso sud,...

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