Dopo quasi un anno di palestra ho capito perché, i ragazzi con cui condivido la sala pesi, sono fissati per l’attività cardio.
La considerazione è...
L’apertura di un negozio di sport in città è paragonabile all’apertura di una libreria: si investe sul benessere fisico e mentale di un'intera comunità.
Domenica...
Prima regola del trail running: se non c'è birra fresca all'arrivo, lascia perdere. La birra non è solo un premio; è l'elisir di sopravvivenza...
Il mondo dell'atletica leggera italiana si trova in fermento a causa di un contenzioso che sta minando la partecipazione e l'organizzazione delle gare podistiche...
Il costo del gelato ha subito un incremento significativo negli ultimi anni, con prezzi che sfiorano i 10 euro per due coni nel Regno...
Proviamo a capire l’impatto dell’overturismo sulle città europee anche alla luce dei nostri viaggi da maratoneti "corri e fuggi" con la valigia.
L'overtourism è il...
L'importanza del riposo e recupero e della corretta gestione degli infortuni è spesso sottovalutata nell'ambito sportivo e quotidiano, nonostante la prevalenza di consulenze professionali,...
Essere runner significa avere tanti sogni che prendono vita con ogni passo, come se avessimo le ali ai piedi. È l'emozione di indossare un...
L'11 maggio 2024 ha segnato un momento significativo per l'inclusività nello sport: in Francia si sono tenuti i Campionati del Mondo di Joëlette, precisamente...
Hai mai provato a entrate nella mente di un runner seriale? Una persona per cui la corsa è al centro di tutto, che sia...