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domenica, Ottobre 24, 2021
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Tag: obiettivi

Veronica Yoko Plebani a Tokyo con il triathlon

"Il mio collo lungo, la sagoma del viso. Da sotto il naso a sinistra si allarga una cicatrice fresca che spunta sulla guancia e...

I Giochi paralimpici

I giochi paralimpici sono da oltre un secolo l'equivalente dei giochi olimpici. Pensati come Olimpiadi parallele per atleti con disabilità fisiche. Cosa sono le Paralimpiadi? Le...

Stefano Gregoretti corre la Italy Divide

Stefano Gregoretti è un amico che abbiamo seguito in tante avventure, un atleta che ha una storia tutta da raccontare. Classe ’74, romagnolo, triatleta, ultrarunner,...

Huber Rossi e il suo “Manuale del running”

"Il Manuale del running - Dal benessere alla performance" è il nuovo libro di Huber Rossi. "L’esercizio fisico è il più potente farmaco a nostra...

Progetto Bike & Trekking Park

La filosofia dell'ultimo progetto Bike & Trekking Park che Domenico ha sviluppato? Nessuno resta indietro. Domenico Sorrenti è originario di Polia, un paese in provincia di...

Quanti chilometri correre a settimana

Quanti chilometri correre è la chiave per raggiungere un traguardo. Avete mai contato quanti chilometri fate a settimana? Se vi state ponendo un obiettivo è sicuramente...

Il metodo Run-Walk-Run

Se vuoi iniziare a correre e migliorare la tua resistenza puoi adottare il metodo Run-Walk-Run. Alternare il metodo corsa camminata corsa è un ottimo modo...

Progetto InSuperAbile : 1000km di solidarietà

InsuperAbile è un progetto che nasce dall'unione di un gruppo di persone e di associazioni e che porta con se un messaggio di inclusione...

Il Crossfit e i suoi benefici

Il Crossfit è un sistema di allenamento che si basa su programmi giornalieri variabili ad alta intensità e ad intervalli. Cross è un termine...

Elezioni Fidal, De Benedittis, il mio obiettivo: mettere insieme tutta l’atletica

Roberto De Benedittis, romano, 57 anni, di cui 45 passati all’interno del mondo dell’atletica, è candidato al Consiglio Federale nella squadra di “Insieme per...

“Correre al femminile”, tra organizzazione e metodo

“Perché un corso di corsa per sole donne? C’è tutta questa differenza? Ma dai…” Questo uno dei primi commenti ad un mio post sui...

Ti ci mancava solo la posizione del piccione

Più passano gli anni e più ti rendi conto che il corpo non è una macchina perfetta da portare ogni volta che vuoi al...

RAIT : Raid Around Italy

Quanto ti manca la competizione? Saresti disposto a metterti in gioco puntando ad uno di questi obiettivi? Quello che vogliamo proporti è un progetto...

Intervista a Valeria Straneo: “vi racconto la mia felicita’ per il risultato di Giovanna”

Quando due campionesse ci insegnano i valori di sport e solidarietà ai Campionati Mondiali di Mezza Maratona. Ai mondiali di mezza maratona a Gdynia...

Davide Cassani: la bici la corsa e gli obiettivi

Ex ciclista professionista, specialista nelle fughe da lontano e considerato uno dei migliori gregari nei primi anni novanta. Ha all’attivo 27 vittorie - tra cui...

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