Stai per uscire a correre con la tua musica preferita nelle orecchie. Non dare retta a chi dice che la musica è come un...
Nel mondo sportivo, la competizione è intrinsecamente legata al desiderio di vittoria e alla ricerca di prestazioni ottimali.
Le scorrettezze in gara, come il tagliare...
Per anni ci siamo chiesti "quanti chilometri corre in media un calciatore?", poi, grazie ai GPS e i dispositivi di tracciamento, solitamente integrati nei...
Quando balli, muovi il corpo senza dover unire due punti nello spazio nel minor tempo possibile.
In una sequenza armonica di movenze ritmate e non...
Dopo quasi un anno di palestra ho capito perché, i ragazzi con cui condivido la sala pesi, sono fissati per l’attività cardio.
La considerazione è...
L’apertura di un negozio di sport in città è paragonabile all’apertura di una libreria: si investe sul benessere fisico e mentale di un'intera comunità.
Domenica...
Prima regola del trail running: se non c'è birra fresca all'arrivo, lascia perdere. La birra non è solo un premio; è l'elisir di sopravvivenza...
Il mondo dell'atletica leggera italiana si trova in fermento a causa di un contenzioso che sta minando la partecipazione e l'organizzazione delle gare podistiche...
Il costo del gelato ha subito un incremento significativo negli ultimi anni, con prezzi che sfiorano i 10 euro per due coni nel Regno...
Proviamo a capire l’impatto dell’overturismo sulle città europee anche alla luce dei nostri viaggi da maratoneti "corri e fuggi" con la valigia.
L'overtourism è il...