Una volta scrivemmo un post dal titolo “Il dramma della visita dal nutrizionista” dove per scherzo, ma neppure molto, celebrammo quel momento tanto desiderato e odiato nel contempo che è quando un atleta va alla “pesa”.
Che sia per una visita di controllo o per la prima volta in cuor tuo sai bene che non devi mentire. Davanti a quella figura mitologica devi essere te stesso oltremodo, aprendo il cuore e chiudendo lo stomaco. Ricordati che lui sa più cose di te di quante tu ne sappia di te stesso.
Con queste premesse io e Simone Cellini di Runner451, abbiamo registrato il nuovo podcast, sulla sua visita dal nutrizionista.
Partendo dai giorni di non allenamento che sta vivendo, gli ho chiesto come è andata?
Simone: è andata bene, perché Nicolas, il mio nutrizionista, anche davanti ai disastri è sempre positivo. Ma è chiaro che un anno di pochissima attività e un ultimo mese post operatorio coincidente con le feste natalizie, bene non mi ha fatto.
Marco: ma sì da non ti preoccupare poi recuperi.
Simone: Lo diciamo sempre questo poi recuperi, ma a forza di sommare dei poi invecchiamo e proprio i recuperi si allungano.
Marco: ma è così drammatica la situazione?
Ascolta tutta la puntata sui nostri canali
