Se a 15 anni la tua pelle sa di cloro anche dopo 700 docce, ti nutri di libri e sport, e la tua unica distrazione sono gli amici della squadra, allora è probabile che tu stia vivendo un momento straordinario della tua giovinezza.
La meglio gioventù, la chiamerebbero.
Eppure, anche in mezzo a questa intensità, c’è spazio per le piccole grandi preoccupazioni quotidiane: come domare le doppie punte aggredite dall’acqua della piscina. In questi casi, si ripongono tutte le speranze in trattamenti miracolosi come Crine Tempestose di Lush o, nei casi più drastici, in un taglio netto che ricorda la grinta di Federica Pellegrini.
Sono dettagli, certo, ma fanno parte di quella complessa danza che è l’adolescenza.
La cosa certa è che ogni ripetuta in campo o in vasca non è solo un esercizio fisico, ma una lezione di vita. Ogni allenamento, ogni sforzo, ogni bracciata diventa un modo per migliorare non solo il corpo, ma anche la mente. È il volano che dà ritmo e senso alla giornata, il punto fermo attorno a cui ruotano interrogazioni, compiti e amicizie.
Quando tutto sembra ruotare attorno agli allenamenti e allo studio, è segno che un adolescente sta crescendo bene.
Non perché sia immune alle incertezze o alle pressioni, ma perché sta imparando a gestirle, a trovare un equilibrio tra impegno e crescita personale.
In questa fase, il dialogo in famiglia diventa fondamentale. Non si tratta solo di parlare di tempi e risultati, ma di creare uno spazio dove scaricare tensioni, condividere successi e affrontare le paure. È un dialogo che, giorno dopo giorno, rafforza il legame tra genitori e figli, aiutandoli a costruire insieme una base solida per il futuro.
Lo sport, a 15 anni, ha un valore ancora più grande oggi rispetto a ieri. I ragazzi vivono in un mondo di esempi da seguire, dentro e fuori dai social network. Ci sono storie di chi ce l’ha fatta, come Sarah Sjöström, che a quell’età era già un simbolo di dedizione e successo.
Ma ci sono anche esempi di chi ha provato e non è riuscito. Entrambi, però, insegnano una lezione fondamentale: il valore del lavoro e della perseveranza.
Lo sport è come lo studio: richiede impegno, sacrificio e costanza. E così, come si lavora per arrivare a un 8 in latino, si lavora per migliorare i propri tempi in vasca, magari portando a casa un risultato che apre le porte a una competizione nazionale.
Se riesci a completare 50 metri in 26 bracciate e 28 secondi, hai riempito metà del tuo bagaglio di vita. L’altra metà arriva dai libri, dalla scuola, dalle lezioni che non si imparano in acqua ma in classe. Insieme, questi due mondi – sport e istruzione – formano i due motori che spingono un adolescente verso il futuro.
La chiave è farli viaggiare alla stessa velocità, affinché insieme rinforzino le fondamenta della crescita. Lo sport insegna a competere, a lavorare sodo e a gestire la fatica, mentre la scuola dà gli strumenti per comprendere e navigare il mondo. Entrambi sono essenziali per costruire adulti pronti ad affrontare ogni sfida.
A noi genitori non resta che osservare, ascoltare e sostenere. Il nostro compito è esserci, sempre, per ogni piccola o grande caduta. Siamo il punto di riferimento, che sia a bordo vasca, sugli spalti o davanti al cancello della scuola.
Il nostro lavoro è accompagnarli in questo viaggio, lasciando che trovino la loro strada, ma rimanendo sempre pronti a sostenerli. Perché non importa dove saranno – su un blocco di partenza o con un libro in mano – ciò che conta è che abbiano dentro di sé la forza, la disciplina e la passione per affrontare qualsiasi gara, dentro e fuori dall’acqua.
