giugno 2018 - Storie di runners

Gran Trail dei Monti Simbruini

30 Giu 2018Races

Perché corri?

29 Giu 2018Uncategorized

Si corre per il bisogno di stare bene prima di tutto con se stessi, per cercare una nuova strada ma anche per dire “ehi, io ci sono”, nelle strade degli altri.

Non importa a quanto corri, e come, in cuor tuo lo sai che arriverà il momento in cui devi saziare la fame primitiva che ti porta a stare male se non la soddisfi.

Di quando stai per oltrepassare il punto di non ritorno, del non allenamento, e vorresti solo scendere in strada per far girare le gambe e andare, per il piacere di farlo al tuo passo.

Arriviamo al momento in cui, mentalmente, sentiamo un nemico da combattere. Nelle situazioni ideali lo vinciamo, andando un metro oltre il suo bisogno di fermarci, poi capita che non puoi sconfiggerlo e non resta che cercare di capire da dove viene e cosa vuole.

Corriamo per superare quel limite mentale che è più forte di mille salite.

Corriamo per sconfiggerlo, per sentirci vivi in giornate dove senti di subire ogni cosa.

Correre diventa cura, conforto, reazione creatrice che ti fa alzare ad orari improbabili e andare con le gambe che bruciano dal dolore.

La tua forza mentale è più forte di quel piombo che ti vorrebbe tenere ancorato a se, e tu allacci le scarpe anche dopo una giornata di lavoro e nonostante tutto CORRI.

Perché la fame da corsa è sempre al suo posto. E più morde e più sei soddisfatto, perché quando tutto tace ti senti spento. Non hai più la voracità dell’apprendimento, del sentire quel movimento che ti fa vedere te, domani, migliore di oggi.

Corri per metterti in gioco e così accetti una nuova scommessa a cui andrai incontro con la tua ansia creatrice, e grazie ad essa un calendario non sarà più una serie di giorni che vanno via, ma quelli che arriveranno e in cui potrai fare ancora di più correndo.

La corsa, come tanti altri sport apre un varco in quel cunicolo di pensieri che non trovano aria.

Corri e avvii il tuo motore e spingi l’ossigeno per fare ordine, a mettere ogni pensiero al proprio posto, corri quel tanto che ti porta ad un metro delle tuo soluzioni.

Allora corri, pedala, nuota, cammina, vivi ogni metro della tua “strada” sapendo che stai facendo del bene a te stesso. Perché solo correndo puoi capire che sei un motore unico e sei anche la tua felicità, senza compromessi.

Tanto lo sai che chi ti ama lo sente, chi ti ama ti aspetta. La corsa non è mai una fuga se non stai scappando solo da te stesso.

Correre in vacanza, quando i pensieri non fanno rumore

29 Giu 2018le storie degli altri

Ironman di Cervia finalmente una preziosa analisi

27 Giu 2018three x one

Tanto lo sapevi che prima o poi sarebbe arrivata la mail del countdown. Quelli del circuito IRONMAN sono dei professionisti dell’affiliazione, ti tengono incollato ai loro eventi, anche se hai preso parte ad una sola delle magnifiche gare dalla grande M con il pallino, una volta che ti hanno catturato all’arrivo non ti mollano più.

Ecco cosa ti aspetta prima di Cervia

La strada per Cervia è ancora lunga e sai bene che ti farai un culo come una damigiana di sangiovese, ma quanta ostinazione servirà per arrivare al traguardo?

La mail giunta in settimana è confidenziale, accogliente e motivante, sembra come se con le parole ci potessi far girare più veloce gambe e braccia, ma poco importa perché lo dici sempre che tutto serve a farti sentire meno la fatica.

Nel testo, che ti sei letto 8 volte!! gli amici dell’organizzazione dicono che “ starai per iniziare un allenamento specifico per il percorso della tua gara.” Eh non ti dico!

L’entrata in acqua

Ecco cosa ti aspetta all’Ironman di Cervia

Il percorso di 3,8 km della prima frazione inizia dall’ampia e centrale spiaggia di Cervia. Il percorso prevede un unico giro con un’uscita all’australiana sulla spiaggia dopo i primi 1,5 Km.

Ogni volta che leggo della presenza della boa a terra non penso alla pausa per poi ripartire a nuoto tanto, che vuoi che cambi, la magra consolazione è per il doppio servizio fotografico assicurato in azione nella prima frazione.

Vabbè fatto il bagnetto inizia la gara, monta in sella e scorda tutti i video motivazionali, le parole di conforto degli amici in chat i “dai papi che ce la fai” oppure “tanto tu hai fatto l’Elbaman”…sticazzi, non servono a nulla, ogni gara è gara a se e non conta una beata cippa cosa hai fato fino ad oggi.

Quindi sturati due giri di complessivamente 180 km, tra il Parco Naturale delle Saline di Cervia, i fenicotteri rosa, poi come nell’Intervallo della Rai degli anni 70 passi: Castiglione di Ravenna, Cesena, Forlimpopoli e Bertinoro i vigneti di Sangiovese, la collina di Bertinoro, Cervia e via ripassati tutto di nuovo per la seconda volta.

Torna in zona cambio, riconosci il tuo numero, poi gli amici e parenti, se ce la fai e più che altro se ci sono ancora. Stacca il culo della sella, se ce la fai, prova ad articolare dei passi da bipede, se ce le fai e se ce la fai per davvero inizia a correre per 42 km che si snoderanno per 4 giri da 10 km;

Il percorso completamente pianeggiante, svela alcuni punti caratteristici delle località turistiche di Cervia e Milano Marittima.

Non vado avanti con la descrizione dei luoghi e delle bellezze che ci sono lungo il percorso della maratona, tanto non vedrai una mazza, neppure te stesso, sarai l’ombra di ogni tuo pensiero positivo, coinvolgente, evocativo che ti hanno fatto partite 14/16 ore prima e durante la maratona non vedi l’ora di finire per poter dire

…be’ tutto qui !?

Buona Cervia amici qualsiasi sarà il vostro passo.