"Il Manuale del running - Dal benessere alla performance" è il nuovo libro di Huber Rossi.
"L’esercizio fisico è il più potente farmaco a nostra...
La scienza ha dimostrato che le persone possono raggiungere uno stato di consapevolezza durante la corsa. Brooks lo chiama “RUNFULNESS"
Correre è molto più che...
All’indomani dell'uscita su Netflix ho visto il docufilm The Social Dilemma, due volte.
Ne scrivo alcune riflessioni solo oggi dopo aver provato, sotto le mie...
La prossima settimana saranno consegnati i lavori di restyling dello Stadio Paolo Rosi. In particolare della pista e delle pedane di salto e lancio.
A tagliare il...
Con l’attività di volontariato nella Cooperativa Sociale Spes Contra Spem di Roma, mi capita spesso di parlare con i ragazzi che vivono nella casa...
