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martedì, Agosto 3, 2021

Un primo d’agosto tutto d’oro

Il 1 agosto 2021 si è riscritta la storia italiana dell'atletica leggera. Ciò che abbiamo visto in quello stadio vuoto è stata l'Italia intera: i...

ARE THEY HUMAN?

“Dobbiamo proteggere le nostre menti e i nostri corpi e non solo andare in pedana e fare ciò che il mondo vuole che facciamo” L’ha...

Torneremo a (s)correre

È quello che sai che ti uccide O è quello che non sai Quando prepari una gara per la prima volta tutto è nuovo, anche se...

DANIELA BELLAVIA e la sua “Bellavia World Wellness Academy”

DANIELA BELLAVIA “Bellavia World Wellness Academy” : dalla Sicilia ho portato il mio sogno in tutto il mondo. Daniela Bellavia ha messo in piedi un...

Il Prana, lo Yoga e una runner consapevole

In questa estate torrida di scarpe che si attaccano all’asfalto, corse alle sei del mattino e strade sommerse di spazzatura, ho scoperto la parola...

Stefano Gregoretti corre la Italy Divide

Stefano Gregoretti è un amico che abbiamo seguito in tante avventure, un atleta che ha una storia tutta da raccontare. Classe ’74, romagnolo, triatleta, ultrarunner,...

Carlo Molfetta ci racconta la bellezza del Taekwondo

Oggi impariamo a conoscere meglio il taekwondo, un'arte marziale che è diventata sport olimpico ufficiale dall'edizione di Sydney 2000. Lo facciamo con Carlo Molfetta, un...

Monica Nanetti “In bicicletta. l’Europa a due ruote : National Geografic”

Viaggiare su due ruote e non essere ciclisti esperti? Se vi state chiedendo come si fa dovrete abbandonare l'idea del: "se non sono una ciclista...

WHYRUN, il concept store del running

Con WHYRUN la Milano che corre ha una nuova casa. È questo lo slogan del nuovo punto vendita in Corso Sempione 6 a Milano,...

La Mindfulness, per un atleta, è una tecnica di mentalizzazione

Quando nel 2017 ho fatto il master in psicologia dello sport, una delle lezioni verteva sull’utilizzo della mindfulness nella pratica sportiva. La lezione si teneva...

Summer Camp , ecco dove andiamo in vacanza quest’anno

Da quando ho scoperto il Summer Camp io vado in Alto Adige. Ovviamente a fare running. Ogni anno, da circa tre anni, Franca Fiacconi organizza...

Il vuoto dei nostri giorni

“Papà! Papà! Portami sulla funivia!! Ti prego!! Voglio salire in alto e vedere il lago!!” Quanti bambini avranno detto questa frase salendo allegramente in quella...
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