Oggi impariamo a conoscere meglio il taekwondo, un'arte marziale che è diventata sport olimpico ufficiale dall'edizione di Sydney 2000.
Lo facciamo con Carlo Molfetta, un...
Quando nel 2017 ho fatto il master in psicologia dello sport, una delle lezioni verteva sull’utilizzo della mindfulness nella pratica sportiva.
La lezione si teneva...
