Monthly Archives: Febbraio 2021
Capacità anaerobica : i 5 punti fondamentali per aumentarla
Come aumentare la capacità anaerobica?
Se avete ambizioni cronometriche o semplicemente volete aumentare la resistenza abbiamo per voi qualche semplice consiglio.
E' bene capire fin dove...
Un dolce correre, in un dolce ricordare
Non c'è un momento nel quale Pietro non sia impegnato a fare qualcosa, qualsiasi cosa. Pietro ha conoscenza dei suoi limiti, ma non sopporta...
Tornare all’attività fisica è la decisione migliore che tu possa prendere
Tornare all'attività fisica è la decisione più importate che tu possa prendere in qualsiasi periodo dell'anno.
Farlo in questi giorni di fine febbraio sarà la...
Garmin e i numeri che contano
Ve lo ricordate cosa è successo a fine luglio 2020, quando dopo il vostro allenamento più bello dell’anno la piattaforma GARMIN Connect invece che...
Un tipo puntuale
Io li detesto i Puntuali.
Sono un ritardatario, un ritardatario patologico, come dice mia moglie. Uno di quelli che riesce a fare ritardo sempre e...
Storie di cani incredibili, alle quali non credevo
Si raccontano tante storie sui cani. Alcune verosimili, alcune strane, altre proprio incredibili.
Devo premettere che alle storie di cani non davo tanto peso, perché...
C’era una volta un soldato…
C’era una volta un soldato, alla fine della guerra, che voleva tornare a casa.
Il viaggio che ha dinanzi a sé, è lungo: dalla Campania...
Giulio Molinari racconta il suo triathlon
Giulio vanta nel suo Curriculum numerosi titoli sportivi nazionali ed internazionali. Campione europeo di triathlon sulla media distanza negli anni 2014, 2016, 2018 e...
Donn&Ultra, una storia tutta da scrivere
Ann Trason, Camille Herron, Megan Guterl, Courtney Dauwalter, Jasmin Paris, Silvia Morelli.
Queste donne hanno due cose in comune: sono ultramaratonete e hanno vinto gare...
Matteo e la nuova luce nella sua vita
Camila è la mamma di Matteo e ha deciso di raccontarci la storia di suo figlio.
Perchè quanto gli è accaduto possa servire da monito...