Monthly Archives: Novembre 2019
Una promessa oltre il traguardo
Decidere di correre una maratona a volte è una scelta di cuore. Una presa di posizione che coinvolge ogni fibra, tessuto e cellula del...
Lezione n. 15: correndo coltiva la gioia
Con lo scorrere dei chilometri possiamo scegliere di essere gioiosi.
Se c’è di mezzo una maratona, la gioia che si prova correndo può diventare una...
Prima della maratona – fabbisogno energetico e nutrizionale
In vista dell’impegno su una distanza di maratona, affronteremo le modalità con cui è necessario alimentarsi sia prima che durante e dopo la competizione...
Sandra Lovisco: la vita, lo sport e la bellezza di crederci sempre
Questa è la storia sportiva e personale di Sandra Lovisco, una delle più brave sport influencer della rete. Con oltre 94.000 follower su Instragram...
Deejay Ten Roma, meno male che c’era Gianni!
Domenica 24 novembre in una Roma imbronciata e piovigginosa, annoiata ma vigile, pronta a rovesciarti addosso un acquazzone come si deve se je rode...
Giuro che questa è l’ultima…
Quante volte lo abbiamo detto? E sempre dopo un metro dalla linea di arrivo. Poi però, il lunedì mattina, sei già con la testa...
La maratona e i suoi perchè
Se dovessi iniziare elencandoli direi che sono così tanti che ci si potrebbe scrivere un libro..42195 metri senza un reale motivo.
Di solito tutti...
La 39a Maratona di Valencia!
Nata nello stesso giorno e nello stesso anno della Maratona di Londra, il 29 marzo del 1981.
Come la gara londinese la Maratona Valencia Trinidad...
Sorrento Positano 27KM di bellezza…pronti al via
SORRENTO POSITANO finalmente ci siamo, e poi sarà tutto uno spettacolo sulla costa tra le più belle al mondo.
Non vediamo l’ora di partire e andare...
E tu lo sai perché corri?
Corri per il bisogno di stare bene prima di tutto con te stesso, per cercare una nuova strada ma anche per dire “ehi, io...